Categories
CrossFit Blogs Nieuwsberichten

Koolhydraten, goed of slecht?

Altijd al willen weten wat de feiten en fabels zijn van koolhydraten of op zoek naar tips om je voeding naar een hoger level te tillen? In deze blog vertel ik je er alles over!

Categories
CrossFit Blogs Nieuwsberichten

De psychologie achter voeding

Altijd al benieuwd geweest naar de psychologie achter voeding? Want hoe komt het dat je trek krijgt? En wanneer ben je verzadigd? In deze blog geven we je de antwoorden. Check it out!

Categories
CrossFit Blogs Nieuwsberichten

The only bag you’ll be needing in the near future is a sandbag

Klaar met stilzitten tijdens de lockdown? Pak een zandzak en ga aan de slag. Deze blogpost staat vol met tips!

Categories
CrossFit Coaches

Megan Kate Wall

”I look forward to coaching you” About Megan Kate Wall I may be the youngest and smallest of the Ninja team but don’t underestimate me, I am Megan ‘Megatron’ Wall. I’m originally half English, half German but grew up in different cities across the world. Now living in The Hague I am excited to join […]

Categories
CrossFit Coaches

Ahmad Sheikh Saeed

”Want to lose weight? I can help you out.’ About Ahmad Sheikh Saeed CrossFit trainer, Personal trainer I started fitness 10 years ago, just to lose weight and get fit myself. I ended up falling in love with it and decided to start coaching. I’m passionate about getting people out of their comfort zone to […]

Categories
CrossFit Blogs Nieuwsberichten

Op weg naar succes – behaal je doelen met goalsetting

Wil je beginnen met CrossFit, maar loop je toch nog met wat vragen? We beantwoorden ze voor je. Check it out!

Categories
CrossFit Coaches

Teo Knight

”Let’s work hand in hand towards a fitter and healthier future” About Teo Knight CrossFit trainer, Personal trainer I’m glad to say I’m part of this great community and part of this well rounded coach team. My name is Teo or TK as some call me, I’m 26 years originally from Sweden where I lived part […]

Categories
CrossFit Blogs Nieuwsberichten

5 veel gestelde vragen van beginnende CrossFitters

Wil je beginnen met CrossFit, maar loop je toch nog met wat vragen? We beantwoorden ze voor je. Check it out!